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中国女排大调整!3名老将退役,4名前国手奔赴新岗,最年轻仅29岁

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11月3日排超注册名单公示那天,不少老球迷对着江苏女排的25人名单愣了半天,张常宁在,刁琳宇在,孙燕也在。

可这三个人,一个1月就进了教练组,一个在南京农业大学教书,一个去了南通市体育局,名单上有她们的名字,但是场上却不会有她们的人了。

广东女排主教练一栏写着郁佳睿,1997年出生,29岁,三个月前才因伤退役,一边是把退役的人挂在纸上,一边是把刚脱下球衣的人推上前台,这轮换血可比“3名老将退役”这六个字复杂得多。

我们先得把“退役”这个词拆开看,王唯漪的走法最为干脆,2026年4月1日,上海女排3比0赢下江苏,总比分2比1逆转,时隔25年重夺联赛冠军。

31岁的自由人王唯漪捧起MVP奖杯,队长袖标递给许晓婷,转身退役,在13个赛季里,6次进决赛6次拿亚军,熬到30岁才摸到那座奖杯。

奖杯到手,她没等状态下滑,也没等被年轻人挤掉,把球衣叠好,5月就出现在U17全国青少年排球联赛的裁判席上,冠军收尾,裁判开局,这是运动员退役最体面的一种走法。

金烨的走法没那么体面,但是足够具体,北京女排前队长,主攻手,4月正式退役,9月底已经站在北京市传统项目学校排球比赛的场边,带着101中学女子高中排球队记笔记、喊落点。

从职业队到中学女排,落差不小,可她把一传怎么站位、拦网怎么读手这些东西全部都带进了校园,比烂在自己肚子里强。

王云蕗的情况又不一样,29岁没官宣退役,名字从北京队注册名单里消失了,2025年在海外联赛遭遇腿部骨折,手术做了,钢板还没取,北京队新赛季引进三名外援,二传和强攻位全面重构。

她3月还在说想回国家队,11月名单上已经没有她,没声明,没告别,位置就这么没了。

张常宁和刁琳宇属于另一条线,张常宁2026年1月7日在江苏省全运会上确认不再以运动员身份参赛,进入江苏女排教练组,专管主攻的一传和发球,也是北京体育大学2026级博士新生。

刁琳宇2025年全运会后就入职南京农业大学当排球专项教师,可2026年4月又以球员身份回了国家队,打完8月天津亚锦赛。

孙燕更特殊,2001年出生,被气胸问题逼着结束球员生涯,二十四五岁去了南通市体育局,把孙燕也叫“老将”,本身就不准确,她不是老了,是身体先亮了红灯。

真正把这轮变化撑起来的是教练席,新赛季排超一线队冒出4位前国手女主帅:广东郁佳睿29岁,浙江戚丽丽55岁,四川王晨35岁,云南刘梦雅37岁。

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年龄跨度拉得很大,但有一个共同点藏不住:四个人清一色二传或防守出身。

郁佳睿15岁被郎平从河南挑进广东恒大梯队,球员时代打二传,留洋去过阿塞拜疆和葡萄牙,2022年发球得分率排在人才备选库二传组榜首,进过世锦赛22人名单但没踏上正赛场地。

戚丽丽是1990年北京亚运会冠军成员,退役后在浙江青训扎了二十多年,罗瑜、王娜、李静都是她手上带出来的,2026年8月从助教升一线主帅,9月全锦赛就把天津挡在门外。

王晨是四川队史第一位女主帅,2009年进过国家队,人称“最暴力的二传”,接的是70岁老帅胡进的班。

刘梦雅打了23年球,6届全运会,副攻、主攻、接应、自由人、二传都打过,退役不到一个月就拿起云南队教鞭。

这个规律不是巧合,二传在场上每一球都在算对方拦网站位、读本方攻手当天的手感,自由人要盯全场落点算补位空间,她们打球的时候已经在干半份教练的活。

强攻手习惯靠身体硬解得分,很难把那种直觉拆成一句一句能教给小队员的话,二传和自由人转教练的比例高,是因为她们的位置本身就在逼人用脑子而不是只用身体。

郁佳睿最大的优势不是29岁,是她退役才三个月,球场上那点门道还热着,怎么传怎么攻最顺手,她比任何外教都清楚。

但“清楚”和“能教”之间还隔着硬门槛,中国排协的教练员等级证书是注册和临场执教的准入条件,D级培训、两年以上执教经历、继续教育,一项都省不掉。

郁佳睿从球员到主帅满打满算不到三个月,连完整的助教周期都没走完,广东队的算盘也摆在明面上:新赛季只留一个外援亚塞克,13人名单几乎全靠王逸凡、陈佩妍两个本土核心撑。

第一年不冲排名,盯着的是把体系磨顺,这不是“破罐子破摔”,是拿一个赛季的执教风险,换一个熟悉这批球员的人把重建的底子打好。

把镜头拉远一点,这轮换血和上海女排正在做的事是同一道题的两面,蔡斌带着卫冕冠军上海队,新赛季首发推上赵喆熙、杨舒茗、黄欣悦、朱星辰一批年轻队员。

第二局23比25输掉,第三局也一度被动,蔡斌赛后说得很直接:“带年轻队员都会有这个过程,不是说一上来就能够很稳定,”上海队手里有冠军底子,敢用输球的代价换年轻人的成长。

可广东队把29岁的郁佳睿直接放上主帅位,赌的不是一个赛季的胜负,是整支球队在换血期有没有人能把散掉的框架拢住。

问题在于,教练席换得再快,上场打球的人不会因此多出来,王唯漪退了,上海自由人的位置要朱星辰接;

金烨和王云蕗淡出,北京主攻线换成清一色00后。

张常宁和

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